Mitos e fatos sobre alimentação infantil


A fase de crescimento é um momento de extrema importância nossa vida, e é ideal que uma boa alimentação seja feita durante este período, pois ela é a base que nos sustentará e guiará a saúde e evolução do nosso corpo.


Neste artigo traremos algumas curiosidades, desvendando 3 mitos e apresentando 3 fatos sobre a alimentação infantil.



Fatos


“A iniciação alimentar deve ser feita com alimentos pastosos”: o ideal é que os alimentos sejam todos amassados manualmente para a criança desde o início, sem o uso de liquidificador, evitando assim que o seu valor nutricional se perca. Aos poucos a criança pode provar alimentos de maior consistência, de acordo com sua evolução.