5 Dicas para uma pele melhor

Exposição contínua a meios corrosivos, tais como: ambiente climatizado, raios ultravioleta, poluição do ar, uso de cosméticos, fumaça de cigarro e outros fazem com que a pele perca sua elasticidade e tônus, que leva ao aparecimento de rugas, sulcos e manchas e ao envelhecimento da pele.

Os métodos de limpeza, hidratação e ativação da pele podem ser usados ​​para prevenir e tratar o processo de envelhecimento da pele, reduzindo assim os danos evidentes.

Devido as mudanças climáticas dos últimos tempos, os cuidados com a pele se tornam cada vez mais necessários.

Assim nós separamos 5 dicas, extremamente importantes para você ter uma pele cada vez melhor.

Veja 5 as dicas para melhorar o cuidado com sua pele:

Use filtro solar diariamente

Muito sol durante o dia pode envelhecer a sua pela, além de causar manchas e contribuir para um possível câncer de pele com o tempo. Por isso, sempre use e tenha um filtro solar com você quando sair em dias ensolarados.

Hidrate a pele após o banho

O hidratante é o melhor amigo de uma pele macia, luminosa e livre de lesões. Aplique sempre após o banho para evitar ressecamento.

Beba água regularmente

Água é de extrema importância para todas as funções do nosso organismo, e com nossa pele não seria diferente. Ela é essencial na regeneração dos nossos tecidos e na manutenção da saúde da nossa pele.

Jamais durma de maquiagem

É durante a noite que a pele absorve melhor os nutrientes, e a maquiagem obstrui os poros, aumentando assim as chances de surgirem, além de alergias, cravos e espinhas.

Pratique atividades físicas

A prática de exercícios é essencial para a saúde em geral, e com a nossa pele também. Ela auxilia na firmeza e a boa aparência da pele. Também estimula a circulação de sangue no corpo, promovendo a chegada de nutrientes a todas as células do corpo humano.

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